桂花雪梨银耳冻【北鼎养生壶食谱】
简单
4人份
提起秋日养生很多人第一想到银耳汤，都是大家做惯了的食谱，不过今日想做个不一样的，银耳汤做成了银耳冻，体验一下duang，duang，duang的感觉。切好的银耳冻拌上桂花蜜，真真是清香满口，是很适合初秋的小甜品。
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食材清单
其他
- 1200ml清水
- 30克白凉粉
- 北鼎小仙绿养生壶K165
- 半个雪梨
- 半朵银耳
- 适量（少许）桂花蜜
营养成分
热量
232.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
38.0 克
纤维
2.0 克
糖
1.0 克
钠
678.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备需要的材料
2
雪梨去皮切块，切半个的量。
3
养生壶内放入银耳和雪梨。
4
加入1200ml毫升的纯净水。
5
养生壶直接选择银耳模式。
6
在程序即将结束前几分钟倒入白凉粉。过程中也需要观察，如果银耳已经出胶，那么需要提前加入白凉粉。
7
加入白凉粉后需要在沸腾中继续搅拌一分钟。
8
拔掉养生壶电源，取一料理盒，倒入银耳入冰箱冷藏4四个小时后或者隔夜。
9
时间到了之后取出已经凝结成冻的银耳雪梨冻，四周用刀刮几下方便倒扣脱膜。
10
银耳冻切成均匀大小的方块。
11
如图晶莹剔透的银耳冻～
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取好看的餐具小碗，放入银耳冻，倒上桂花蜜，吃的时候略微搅拌，完美！
