（武安）拽面
简单
4人份
武安人都喜欢吃的拽面❤
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 1个茄子
- 1勺耗油
- 1勺鸡精
- 2个青椒
- 3个鸡蛋，
- 适量芝麻油
- 适量面粉
- 随意(我放了8)小番茄
调味料
- 1勺酱油
- 2勺盐
- 2小勺盐
谷物
- 以上是和面！
营养成分
热量
268.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
40.0 克
纤维
5.0 克
糖
3.0 克
钠
265.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
我这是两小碗面2小勺盐，把它和到一起拿个小碗手沾水揣一揣！(这一步很重要面劲不劲道就看它了😱)要求！！！手光，面光，盆光！放到一边醒面！ 这一步我忘了录视频了😓
2
小番茄，茄子，土豆，青椒全部切了✌
3
鸡蛋加一点点盐炒了盛出来放小番茄，炒一会放茄子放盐，(注意火候大小不要糊了)最后放青椒酱油鸡精耗油什么的全放 放水 比菜高一点看家里人多少来定！
4
把面拿出来杆开！
5
这样切了(宽窄自己定)我的大概一手指宽！
6
拽开！
7
下锅了✌
8
好了＾０＾~
