西兰花炒肉

简单 4人份

西兰花

西兰花炒肉
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食材清单

其他
  • 克油
  • 勺淀粉
  • 勺蚝油
  • 朵西兰花
  • 瓣蒜
肉类
  • 克瘦肉
调味料
  • 克盐
  • 勺酱油

营养成分

热量

487.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

41.0 克

纤维

8.0 克

糖

14.0 克

钠

183.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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