懒人饭

简单 4人份

选择自己想要加入的蔬菜,和一只电饭锅,一把米,就可以制作可口的懒人饭啦!

懒人饭
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 一个西红柿
  • 一人量大米
  • 一根胡萝卜
  • 一根黄瓜
  • 少许肉粒或猪油
调味料
  • 适量食盐

营养成分

热量

606.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

24.0 克

纤维

1.0 克

10.0 克

475.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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