胡萝卜丝藕丝煎饼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 一只胡萝卜
- 一只莲藕
- 两个鸡蛋
- 适量牛奶
- 适量盐、糖、鸡精
- 适量糯米粉
蔬菜类
- 适量小葱
营养成分
热量
395.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
86.0 克
纤维
10.0 克
糖
18.0 克
钠
735.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
首先把胡萝卜，莲藕刨成丝，小葱切碎
2
加入鸡蛋，糯米粉，牛奶，盐，糖，鸡精搅拌均匀，牛奶要一点一点加，搅拌成这样就差不多了
3
放电饼铛里，用筷子或是勺子弄平，煎到下面变成金黄色了反面，继续煎另一面金黄色，盛出就可以了
4
开吃咯
