菠萝炒饭
简单
4人份
一个人闷在家，没有炸鸡啤酒，没有奶茶薯片……对于每一个吃货而言，这都绝不能忍！所以，自己动手，丰衣足食！好看又好吃的菠萝炒饭，为平淡的生活带来酸酸甜甜 菠萝炒饭的做法很多，放咖喱粉的马来西亚风味，类似扬州炒饭的中国风味，采用黑胡椒的四不像风味，尽管风味不同，但是个个好吃是确实 菠萝炒饭不仅仅可以用菠萝做，凤梨也是可以的（菠萝口感更酸涩，有倒刺，凤梨比较甜，无倒刺）
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食材清单
其他
- 三到四根葱
- 两到三个鸡蛋
- 八到十条虾仁
- 半个菠萝
- 半根胡萝卜
- 可有可无番茄酱
- 生抽
蔬菜类
- 半个洋葱
调味品
- 黑胡椒酱
谷物
- 两碗米饭
营养成分
热量
184.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
54.0 克
纤维
5.0 克
糖
6.0 克
钠
801.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
