吃得浑身暖暖的下饭菜丨辣白菜炒魔芋 · 圆满素食

简单 4人份

今天给大家介绍辣白菜炒魔芋,魔芋有各种现成的,超市可买到。这菜很够味,好吃的很,冬天来点辣的,既暖身又下饭,一起来做吧O(∩_∩)O 欢迎转发本食谱,如作商业用途,请先征得我们同意。

吃得浑身暖暖的下饭菜丨辣白菜炒魔芋 · 圆满素食
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1袋魔芋
  • 几滴香油
  • 同魔芋量辣白菜
  • 少量味精
  • 少量料酒
  • 少量生抽
  • 适量植物油
蔬菜类
  • 适量生姜
调味料
  • 少量盐
  • 适量白糖

营养成分

热量

208.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

97.0 克

纤维

2.0 克

4.0 克

103.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

这是一袋魔芋和等量的辣白菜,还有生姜适量

2

锅里放油,放白糖下去炒糖色。看到成可乐色,起泡泡了,就把魔芋放下去

3

魔芋和生姜是一起放的,炒到糖色统统融化到魔芋上

4

把辣白菜放下去炒香

5

加水,到即将淹完食材,放点料酒、生抽、盐,盖上盖焖

6

看到水分即将干了,放几滴香油,再放点味精什么的

7

炒匀,可以起锅了

8

白色的是魔芋精粉做的,品种很多

9

【小贴士】

10

魔芋有成品买,其实是魔芋精粉做的,一袋袋的,有的超市有。

11

这是片(图片来自网络,仅供参考)

12

这是丁(图片来自网络,仅供参考)

13

这是一般市场买的(图片来自网络,仅供参考)

14

这是粉丝状卷起来的(图片来自网络,仅供参考)

15

这是魔芋条(图片来自网络,仅供参考)

猜你喜欢

秋冬吃藕好处多,营养丰富又润燥丨回锅藕片 · 圆满素食
秋冬吃藕好处多,营养丰富又润燥丨回锅藕片 · 圆满素食
查看详情
糖醋鸡翅
糖醋鸡翅
查看详情
夏日养生,吃个炒菜就灵丨核桃炒藕片 · 圆满素食
夏日养生,吃个炒菜就灵丨核桃炒藕片 · 圆满素食
查看详情
羊羊的尖椒木耳炒鸡蛋
羊羊的尖椒木耳炒鸡蛋
查看详情