甜酱汁干豆腐金针菇卷

简单 4人份

弟弟过敏了,不能吃烧烤料的,就做了这款酱汁的 我这个菜是甜口味儿的

甜酱汁干豆腐金针菇卷
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食材清单

其他
  • 一勺半老抽
  • 一勺鸡精
  • 两勺生抽
  • 两勺蚝油
  • 适量牙签
  • 适量豆皮(干豆腐)
  • 适量金针菇
蔬菜类
  • 适量葱末
调味料
  • 一勺白糖
  • 适量盐

营养成分

热量

137.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

33.0 克

纤维

10.0 克

8.0 克

637.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

首先调一碗酱汁,两勺生抽,一勺老抽,一勺鸡精,根据口味儿适量的盐,两勺蚝油,一勺白糖(我这个菜是甜口味儿的)

2

我用的是正常大小的勺子(如果勺子大就适当减量)

3

先将豆皮金针菇卷成,用牙签穿起,我是一根牙签串了两个

4

先用葱花爆锅,在放入豆皮金针菇卷

5

煎至两面金黄,这个过程不要着急

6

这个过程中可以调点淀粉兑水,因为等会要勾芡

7

两面金黄之后加入填好的酱汁还有淀粉勾芡,大火收汁后转小火,尝尝味儿,

8

如果自己做淡了自己放点盐,如果自己做咸了就放点糖,就好了

9

上面可以撒上葱末

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