简单易做的红烧糖醋排骨

简单 4人份

豆子是吃肉大王,明天就是六一儿童节了,白天上班不能陪她,今天烧她心心念念了很久的红烧糖醋排骨,我不喜欢番茄酱,那样太甜太酸了,还是喜欢冰糖和醋的组合,简单方便又好吃😋

简单易做的红烧糖醋排骨
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食材清单

其他
  • 1勺料酒
  • 20颗左右花椒
  • 3勺生抽
  • 3勺醋
  • 600克排骨
蔬菜
  • 3-5瓣大蒜
蔬菜类
  • 3根葱
  • 3片姜
调味料
  • 一大块冰糖
  • 一小勺盐

营养成分

热量

168.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

76.0 克

纤维

3.0 克

15.0 克

426.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

第一步:处理排骨,先加入适量的冷水,肉一起放入。水超过排骨就好,大火烧开一分钟左右,关火

2

第二步:冷水冲洗排骨,冲洗干净沥干水分

3

第三步:准备好调料,见图。喜欢甜一点就冰糖多一点。碗里是花椒,花椒很关键可以让肉更香

4

第四步:倒入一点油,烧热后改成最小火,一定一定要小火,然后放入冰糖,我没有用铲子,用筷子搅拌帮助冰糖融化

5

等冰糖融化变成焦糖色

6

先放入花椒、大蒜和姜炒大概30秒,再放入排骨翻炒,翻炒大概1-2分钟,就变成如图一样,上色均匀好看了。再倒入1勺料酒,3勺酱油继续翻炒1分钟左右

7

我是放入砂锅炖的,砂锅炖的比较香。放入砂锅后加入适量的水,水跟排骨持平就可以了。在倒入3勺醋。我放的是陈醋,白醋太酸。喜欢酸的就多放不喜欢的就少一点。看自己喜欢。

8

再放入葱,适量的盐。可以先少一点尝一下咸淡。也可以放一个干辣椒,我放了半个,去去肉的膻味,然后大火烧开后开最小火慢慢炖

9

炖大概80分钟,其实60分钟也可以,因为我喜欢酥烂一点所以就炖久一点

10

关火放入盘中,超级好吃😋

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