酸甜可口的草莓冻

简单 4人份

最近草莓季 🍓 跟风做了一道小甜点😋 酸甜Q弹的酸奶草莓冻 入口即化~我自己另外加了红豆和圣女果~

酸甜可口的草莓冻
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1片吉利丁片
  • 250ml自制酸奶
  • 250克牛奶
  • 两勺赤小豆
水果
  • 若干个圣女果
  • 若干个草莓
调味料
  • 20克细砂糖

营养成分

热量

261.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

11.0 克

纤维

2.0 克

10.0 克

519.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

自己做酸奶 我做的是有糖版 喜欢酸点的也可以不加糖 根据个人喜好就行 加糖建议40g~80g就行 和益生菌搅拌要均匀

2

第一步酸奶做好了 做酸奶建议选择3.2克以上的蛋白质纯牛奶,我用的特仑苏3.6克蛋白质做出来酸奶稠一点,搅拌就可以稍微变稀拉丝,选择成品的话就买成品酸奶就好

3

做了1000ml酸奶,留了两小罐出来,其余用来做草莓冻,这里需要的步骤就是切水果,我切了草莓,还加了圣女果,赤小豆,其实红豆,黑米煮熟加进去也很好吃,我是熬了赤小豆水刚好顺便加了豆子。

4

这些都是昨天做的,昨天没有有些图片没有拍,就用文字说吧,首先我买的吉利丁片,用冷水化开后搁锅里隔水稍微蒸热一下,然后拿出一个小锅,倒入纯牛奶,我用的特仑苏250ml,加一点糖就行,全部倒进去加入吉利丁水这个是起凝固作用的,小火哦,均匀搅拌熬一会儿,晾冷,倒入酸奶里搅拌,我是装盒子的,然后直接把切好的水果根据自己口味加进去,多少自己定,其实也可以不加水果,吃的时候再加也可以,搁冷藏5小时刚刚好,自己吃就没切块了,入口即化的,我喜欢拿出来放常温再吃,也不喜欢吃太冰的,吃不完的搁保鲜室~

5

表面撒了一点椰蓉 增加一下口感 不放也可以的哟~ 撒芝麻我觉得味道也不会差~

6

底层放了赤小豆的~

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