红烧鲳扁鱼

简单 4人份
红烧鲳扁鱼
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食材清单

其他
  • 一条鲳扁鱼
  • 小干辣椒
  • 料酒酱油
  • 生姜块
  • 鲜奶
蔬菜
  • 大蒜片
蔬菜类
  • 姜片
  • 葱段
  • 葱花
调味品
  • 少一点盐
调味料
  • 少许糖

营养成分

热量

766.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

81.0 克

纤维

2.0 克

19.0 克

186.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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