鸡蛋火腿芝士三明治
简单
4人份
超快的简易三明治 自己动手吃的更美味^^
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1片芝士片
- 3片面包片
- 4片火腿
- 适量(看自己喜好)黄瓜
调味料
- 适量沙拉酱
营养成分
热量
205.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
27.0 克
纤维
1.0 克
糖
15.0 克
钠
462.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
