电热锅版红枣雪梨蜂蜜水
简单
4人份
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食材清单
其他
- 5颗红枣
- 一个雪梨
- 适量水
- 适量蜂蜜
营养成分
热量
548.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
27.0 克
纤维
9.0 克
糖
5.0 克
钠
458.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
雪梨去皮 切成小块
2
红枣洗净 温水泡二十分钟左右
3
电热锅加水 煮沸 加入雪梨块和红枣
4
煮二十分钟左右 加入蜂蜜 继续煮五分钟
5
停止加热 倒出来喝吧 趁热喝哦亲~
