凉拌燕麦卷
简单
4人份
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食材清单
其他
- 500克燕麦卷
- 半根红萝卜
- 半根黄瓜
- 生抽
- 葱花油
- 辣椒油
- 香油
- 香醋
调味料
- 盐
营养成分
热量
799.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
39.0 克
纤维
8.0 克
糖
6.0 克
钠
676.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
泡发燕麦卷，直至软。
2
捞出泡发好的燕麦卷洗干净，挤掉水，加入香醋、盐、生抽、葱花油、辣椒油、香油后拌均匀即可。
