零失败韭黄炒蛋
简单
4人份
超级简单的韭黄炒蛋，吃完还想吃😋，零基础的宝宝赶紧做起来吧
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食材清单
其他
- 一人份韭黄
- 一勺蚝油
- 两个鸡蛋
调味料
- 一小勺盐
营养成分
热量
483.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
42.0 克
纤维
3.0 克
糖
13.0 克
钠
534.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
韭黄切好，鸡蛋打散
2
锅里放油，煎一下鸡蛋，不要太老，盛出备用
3
剩下的油下蒜黄翻炒一下
4
加入鸡蛋，放入盐，蚝油，以防卡锅，沿着锅边来一点点水
5
翻炒均匀，盛出来
