蚝汁鱿鱼圈圈
简单
4人份
蚝油加鱿鱼的味道那可真是啧啧滴~~~拌上点小香菜~~快快上小酒~~~~简单美味滴下酒菜
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食材清单
其他
- 1-2只（大滴一只就够咯，小滴要两只）鱿鱼
- 2-3根小香菜
- 一勺料酒
- 一勺生抽
- 两勺蚝油
- 少许香油
营养成分
热量
752.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
70.0 克
纤维
1.0 克
糖
1.0 克
钠
584.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鱿鱼横切圈圈备用
2
锅热油，中火下鱿鱼翻炒几下，下一勺料酒继续翻炒。
3
加一勺生抽，两勺蚝油继续翻炒2分钟。
4
滴入香油，香气冒出后，关火。
5
撒小香菜。
