咖喱牛肉饭
简单
4人份
每次不知道烧什么东西吃的时候必定会煮这个咖喱牛肉饭，味道绝对和一番屋有得一比 2人份
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 1根胡萝卜
- 2/3袋咖喱粉（梦咖喱粉）
- 2块牛肉（梅头肉）
- 2碗米饭
- 适量水
- 适量研磨黑椒
- 适量蚝油
蔬菜类
- 适量洋葱
调味料
- 适量黑椒酱
营养成分
热量
184.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
49.0 克
纤维
10.0 克
糖
3.0 克
钠
158.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
