煎牛排
简单
4人份
❤️和留学回来的小盆友学的，做了几次，方便又好吃，记录一下，方便自己查找！
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食材清单
其他
- 15～20克黄油
- 1块牛排（2厘米厚）
- 1根迷迭香
- 1瓣蒜
- 适量玫瑰盐
- 适量黑胡椒碎
营养成分
热量
423.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
87.0 克
纤维
10.0 克
糖
6.0 克
钠
160.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
