【止咳化痰】金桔蜜酱🍊
简单
4人份
妈妈感冒了，又传染给了爸爸，熬两罐止咳桔酱给他们一起喝。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 一斤金桔
- 适量水
- 适量蜂蜜
调味料
- 适量冰糖
营养成分
热量
131.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
39.0 克
纤维
10.0 克
糖
5.0 克
钠
349.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
用盐搓一下金桔表面，洗净后再泡十五分钟。
2
切成薄片，放冰糖腌一会儿。
3
加水大火烧开转小火慢慢熬。至于放多少水，我只能说大概是金桔的两倍。看个人喜好啦，适量。
4
大概半小时水份熬干，关火冷却后放蜂蜜。温度过高会破坏蜂蜜中的营养成分。装进密封的罐子里就好啦👌
