冰糖南瓜汤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 一大颗冰糖
- 半斤南瓜
营养成分
热量
132.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
71.0 克
纤维
2.0 克
糖
8.0 克
钠
436.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
洗南瓜 不用去皮也不用去籽
2
放锅里
3
加冰糖一大颗 （这次忍不住又加了一些 太甜了）
4
加凉水 不用满过南瓜 水滚后中火10分钟左右
5
嘿嘿
