抓饭

简单 4人份

抓饭是新疆美食,千万不要错过哟~

抓饭
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 1壶开水
  • 1茶匙孜然粉
  • 1茶匙花椒粉
  • 200g胡萝卜
  • 200g黄萝卜
  • 300g羊排
  • 500g大米
  • 适量油
蔬菜
  • 200g洋葱
调味料
  • 1汤匙酱油
  • 适量盐

营养成分

热量

410.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

80.0 克

纤维

4.0 克

20.0 克

612.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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