黄焖鸡米饭（简单好吃）
简单
4人份
外卖爆款黄焖鸡！简单好吃不麻烦！
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 1勺老抽
- 2个青椒
- 3勺料酒
- 3只鸡腿
- 4勺生抽
- 6朵香菇
蔬菜类
- 1片姜
调味品
- 少许克盐
营养成分
热量
469.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
50.0 克
纤维
3.0 克
糖
19.0 克
钠
569.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
使用以下调料将鸡肉腌制20分钟：耗油生抽料酒，姜丝蒜瓣大葱（小米椒）
2
鸡肉炒熟（大概5-10分钟）后可根据情况再放些生抽，以后加水炖20分钟
3
放入蔬菜，盐，炖8分钟
