西红柿炒豆腐
简单
4人份
这也是我经常炒的家常菜，有点酸，豆腐皮非常好吃，豆腐里面非常嫩，家里有小朋友所以我用了菜椒，喜欢辣的朋友可以放辣味的辣椒，口感更加好😘
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食材清单
其他
- 1个菜椒
- 1个西红柿
- 1勺生抽
- 1勺耗油
- 1大勺油
- 1瓣蒜
- 4块豆腐
调味料
- 1小勺盐
营养成分
热量
289.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
22.0 克
纤维
9.0 克
糖
3.0 克
钠
158.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
