小美版~冷吃牛肉

简单 4人份

第一次吃到这款菜时,被它的味道惊艳了,特来分享菜谱

小美版~冷吃牛肉
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食材清单

其他
  • 10克老抽
  • 10克花椒
  • 15克料酒
  • 1茶勺五香粉
  • 25克干辣椒
  • 2节大葱
  • 30克生抽
  • 500克牛里脊肉
  • 50克油
  • 5克冰糖粉(细砂糖)
  • 6瓣蒜
蔬菜类
  • 10克姜
调味品
  • 1/2茶勺盐

营养成分

热量

238.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

74.0 克

纤维

5.0 克

4.0 克

471.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

牛肉条焯水,变色取出控水

2

姜10克,蒜6瓣入主锅,5秒速度5切碎

3

加入花椒10克,油50克入主锅。4分钟/V/反转小勺 爆香,加入干辣椒继续1分钟/V/反转小勺爆香或者用炸香的干辣椒

4

焯水后的牛肉入主锅。10分钟/V/反转

5

5 炒香

6

生抽30克,老抽10克,冰糖粉5克,盐1/2茶勺,五香粉1茶勺,料酒15克,葱切碎入主锅。15分/V/反转小勺

7

做好啦

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