龙利鱼丸

简单 4人份

吃过自己做的鱼丸后,对超市冻柜里的各种丸子都不感冒啦,自己做的鱼丸真材实料,干净卫生。龙利鱼柳无刺无腥味,鱼肉非常嫩滑鲜美,用来做鱼丸再合适不过,老少皆宜,营养价值高。

龙利鱼丸
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食材清单

其他
  • 一个鸡蛋
  • 一勺白胡椒粉
  • 一片新鲜龙利鱼柳
  • 少许料酒
  • 适量淀粉
蔬菜类
  • 一根葱
  • 四片姜
调味料
  • 一勺盐

营养成分

热量

432.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

25.0 克

纤维

4.0 克

12.0 克

954.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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