海带吖海带(排骨汤)

简单 4人份

之前老板娘蛮爱做的一道汤,特别不错,个人也比较喜欢的一个口味🍲

海带吖海带(排骨汤)
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食材清单

其他
  • 500克排骨
  • 少许酸咸菜
  • 少许黄豆
  • 适量海带

营养成分

热量

685.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

36.0 克

纤维

9.0 克

15.0 克

409.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

海带洗净剪短,排骨焯水放入锅中大火煮开,略去浮末,放入黄豆&海带,煮个40分钟

2

然后就放入酸咸菜,稍微煮个5分钟,加点盐调味就可以出锅啦✨

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