玉米淮山粥

简单 4人份
玉米淮山粥
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食材清单

其他
  • 15克玉米面
  • 30克大米
  • 50克淮山
  • 50克玉米粒
  • 5克火腿丁
  • 5克肉糜

营养成分

热量

589.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

92.0 克

纤维

9.0 克

糖

8.0 克

钠

875.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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