凉拌苦瓜

简单 4人份
凉拌苦瓜
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食材清单

其他
  • 1个小米椒
  • 1根苦瓜
  • 少许蒜头
  • 少许蚝油
  • 少许醋
调味料
  • 少许盐
  • 少许酱油

营养成分

热量

391.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

6.0 克

碳水化合物

11.0 克

纤维

3.0 克

糖

5.0 克

钠

617.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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