紫薯糯米饼(豆沙馅儿)

简单 4人份

简简单单的小饼,好吃不费时。

紫薯糯米饼(豆沙馅儿)
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食材清单

其他
  • 两个紫薯
  • 适量白芝麻
  • 适量糯米粉
  • 适量红豆沙
调味料
  • 适量砂糖

营养成分

热量

467.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

38.0 克

纤维

8.0 克

15.0 克

247.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

紫薯去皮切片,上锅蒸熟(一般看着裂开了,或者筷子可以戳动了,就是好啦)

2

趁热将紫薯片隔保鲜袋用擀面杖擀成泥(不怕烫的直接用手捏碎也可以哈)

3

趁热将细砂糖和紫薯泥混合均匀

4

将紫薯泥与糯米粉混合均匀,加少量水使其富有弹性(水千万别多哈)。喜欢软糯一点儿的就多加点糯米粉,喜欢紫薯多一点的就少加点糯米粉,原滋原味嘛。

5

揉好面团将其分成一个个小球

6

把小球按成一个小小的窝,加入事先准备好的豆沙馅儿,如果不喜欢的话忽略掉这部分就好啦!

7

把豆沙馅儿包起来

8

按成小饼,并沾上芝麻

9

锅中少量油,放入小饼,双面煎熟

10

出锅,可以吃啦!

11

趁热吃香香脆脆甜甜哒!

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