吃了柚子剩的柚皮不要扔啊,做成柚皮糖,香香脆脆的,大人小孩都适合吃,我家的小孩很喜欢吃,当零食吃,再健康不过了。还具有化痰、润喉、止咳、健脾、清火、理气等功效。
400.0 卡
11.0 克
7.0 克
13.0 克
6.0 克
5.0 克
950.0 毫克
C,E
Zinc,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
柚子皮洗干净切薄片,称一下重量(这一步决定你的冰糖量,柚皮和冰糖的重量比例为1比
8,喜欢甜的加到一比一)
柚皮放水浸泡,每隔几小时换一次水,每次换水都要把柚皮挤干水分。换过三3-4次水后,再尝尝柚皮,没有苦涩味道就不用浸泡了。
锅里烧开水,下柚皮焯一遍水,然后捞起挤干。
冰糖加水(冰糖分量的一半),熬至冰糖完全融化,挤入一个柠檬的柠檬汁。
冰糖完全融化之后倒入柚皮,翻炒至柚皮表面没有水分。
烘干机90度两小时
没有烘干机可以直接晒干。
装袋密封。
如果喜欢软口感的柚皮糖,注意了:把冰糖的一半换成麦芽糖,烘的时间减半。