山药猪肉玉米肠
简单
4人份
次辅食工序相对繁琐一点，宝妈们为了宝宝能吃上健康美味的辅食，动手吧～注意此辅食有蛋清，我家宝十个月开始吃蛋清且不过敏，目前11个多月了，所以蛋清过敏的宝宝要注意了，可以下点淀粉代替蛋清，玉米也可用其它蔬菜替换，根据宝宝喜爱哈
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个蛋清
- 4小段山药
- 5克面粉
- 适量玉米粒
肉类
- 100克猪肉
营养成分
热量
396.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
52.0 克
纤维
5.0 克
糖
16.0 克
钠
135.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
材料大合照，漏了蛋清和面粉哈
2
切小块绞肉机搅成泥
3
搅成泥后加入一个蛋清和面粉搅拌均匀
4
香肠模具刷一层油
5
肉泥放进裱花袋，煎一个口子
6
挤到模具盒里
7
盖上盖子放锅里冷水蒸
8
15分钟后即可
