自用食谱2: 凤梨/苹果/各种果泥或者豆沙酥—20块方子

简单 4人份
自用食谱2: 凤梨/苹果/各种果泥或者豆沙酥—20块方子
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食材清单

其他
  • 140克低筋面粉
  • 160克黄油
  • 40克全蛋液
  • 40克奶粉
  • 70克高筋面粉
  • 85-100g,炒馅时自己尝尝冰糖
  • 果肉800克,一般挤完汁能剩个180克左右,这次4-5个苹果菠萝或苹果或其他可以打碎挤成渣的水果
调味料
  • 15克白砂糖
  • 2克盐

营养成分

热量

616.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

18.0 克

纤维

5.0 克

14.0 克

569.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

开始炒馅。如果不直接用买来的豆沙馅之类的,就自己炒馅吧。最后保证每一块酥馅料在13克左右,20块的话就是260克。 1⃣️如果用菠萝或者苹果的话,去核放破壁机打碎(但是!一定不要打太碎,就略加点水低档打成粗泥就行,防止挤汁的时候根本留不了多少渣来炒馅),拿一个玻璃碗,碗上放个漏勺,漏勺上铺蒸笼布,分次倒入果泥,挤出汁水,果渣没有明显汁水就行,最后果渣大约180克左右。 2⃣️平底锅加热倒一些挤出来的果汁,放入碎冰糖,等差不多融化变焦糖了放入果渣,小火慢炒,炒到有焦糖香味或者比较粘可以搓球就可以了,这个没关系的,不炒糊就行。取出放凉。馅料完成。

2

开始做酥皮。 1⃣️黄油室温软化,再加入糖和盐打发,差不多三档打一会至蓬松略微泛白就行。加入蛋液继续打发至混合完全,也是一小会就行。 2⃣️加入奶粉,低筋和高筋面粉,先用刮刀后用手揉成光滑面团,允许掉渣,正常。

3

开始称量。 称一下面团和馅料来决定做几块,一般保证每块酥的酥皮重量为21-25克左右,馅料13克-17克左右就行,这个容错率比较高,愿意做个大饼也行哈哈,但是最好保证每块酥的重量都一样,而且酥皮能把馅包住了。把称量好的馅和酥皮搓球放置。

4

开始包馅整形。把酥皮用手压圆,把馅料放进去包裹起来搓圆,不要露馅。我用了一个心形小模具,把模具放在烤盘锡纸上,把搓圆的球放进去压出形状,慢慢取出模具,这样就用一个模具完成全部整形工作就行,因为烤的时候没必要连模具一起放进去,样子不会变的。

5

预热开始烤。上下管循环风180度,预热五分钟,放入烤盘,烤十分钟取出翻面,再烤十分钟取出。最好放凉,这样更好吃。

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