果蔬溶豆
简单
4人份
自留，一盘的量 果蔬泥要半流质， 混合奶粉＋玉米淀粉＋果蔬泥，过滤备用。 90℃，80分钟。
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食材清单
其他
- 12g奶粉
- 1个蛋清
- 30g果蔬泥
- 6g玉米淀粉
营养成分
热量
483.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
21.0 克
纤维
1.0 克
糖
19.0 克
钠
962.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
