金钱满堂红
简单
4人份
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食材清单
其他
- 克油适量
- 几子适量
- 红萝卜一根
- 胡椒粉适量
- 花菇适量
- 马踶十个
- 鱼肉500克
调味料
- 适量克盐
营养成分
热量
540.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
12.0 克
纤维
9.0 克
糖
7.0 克
钠
117.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
第一次发！先把上面的才料备好，鱼肉剁成肉泥、配料也剁成肉末、混合一齐从左到右搞均、（大概搞十分钟）然后把搞好的肉未放在花菇里，下锅蒸十分钟即可。
