卤翅尖,卤鸡爪,卤鸭脖

简单 4人份

特爱吃鸭脖和翅尖,又加疫情在家没事做,于是自己研究下,用同样的方法卤了几次,这次趁又卤翅尖写一下做法 自己做的没添加剂,食材新鲜干净,吃的最放心不过了

卤翅尖,卤鸡爪,卤鸭脖
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食材清单

其他
  • 1瓣蒜瓣
  • 20粒花椒
  • 2个八角
  • 2片白芷
  • 4根丝陈皮
  • 4片香叶
  • 500克翅尖
  • 一块桂皮
  • 一小捏小茴香
  • 适量干辣椒
  • 适量生抽
  • 适量老抽
蔬菜类
  • 3片姜片
调味料
  • 3粒冰糖
  • 适量盐

营养成分

热量

716.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

57.0 克

纤维

7.0 克

18.0 克

379.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

香料 姜片 冰糖 蒜瓣都用用香料包包起来,先准备一个锅,加入大约能没过翅尖的水,加50克料酒,再加入料包,生抽,老抽,开大火煮

2

煮的同时清洗干净翅尖,去掉残存的小毛毛,并把小尖尖剪掉

3

再准备一个锅,加入差不多能没过翅尖的水,加入50克料酒,我们叫它清水锅吧,好区分,开大火;同时另一个锅中的汤差不多已经煮开了,转为中火继续煮,这样卤汤就出味好些

4

等清水锅烧开后,加入翅尖,再煮开后去浮沫,捞出翅尖放入另一个锅中开始煮

5

放翅尖前卤汤锅可以尝一下味道,适量加盐,汤要偏咸才好入味,放入翅尖后中火继续煮20分钟-30分钟,翅尖好熟,20分钟足够,长一点可以更软糯入味,根据自己喜好调整时间

6

做好后不要捞出,等差不多凉了后装盘吃,隔夜后味道更好,所以我都是晚上做,第二天吃

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