紫薯香蕉珍珠球
简单
4人份
颜值高，低糖，粗粮……
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食材清单
其他
- 1根香蕉
- 3个紫薯
- 适量白芝麻
营养成分
热量
488.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
34.0 克
纤维
9.0 克
糖
7.0 克
钠
526.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1、将去皮的紫薯，切块，蒸熟，压成泥。
2
2、将香蕉切成小块，放入盐水中浸泡（防止变黑）
3
3、将紫薯泥放入保鲜膜中压平，放入香蕉，将保鲜膜上的紫薯泥捏成圆球。
4
4、将包好的紫薯球滚上熟芝麻
5
摆盘。大功告成啦！
