奇异果小牛奶冰棍
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1/2大匙糯米粉
- 125ml淡奶油
- 150ml牛奶
- 1个奇异果
- 25ml白糖
- 适量百利甜酒
- 香草精
营养成分
热量
150.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
88.0 克
纤维
4.0 克
糖
8.0 克
钠
246.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
原料：淡奶油125ml，牛奶25ml+125ml，奇异果1个，糯米粉1/2大匙，白糖25ml，香草精（没有可不放），百利甜酒适量（没有可不放）
2
制作：奇异果去皮切成块
3
把切成块的奇异果用搅拌机打碎
4
糯米粉加入25ml的牛奶冲开
5
在糯米粉糊中滴入2滴香草精，没有可不放
6
小奶锅中加入125ml的牛奶，加入25ml的白砂糖，小火熬煮开。加入125ml的淡奶油一同煮沸
7
煮开后的牛奶淡奶油中倒入糯米粉糊，搅拌均匀
8
1.加入1小勺的百利甜酒，就是百利甜牛奶冰棍
9
2.可以取出一半的量和打碎的猕猴桃混合均匀，就是奇异果冰棍
10
3.不与百利甜酒混合的就是纯的小牛奶冰棍
11
冷却到室温后，分别放入冰棍模具中
12
插入冰棍棒，入冰箱冷藏一夜。取出的时候可以用水冲一下外壳，方便脱模
