🇰🇷韩式金枪鱼&蟹棒玉米沙拉紫菜卷饭，味道一级棒！
简单
4人份
在家动手做紫菜卷饭美味又健康
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 2勺寿司醋或白米醋
- 4勺沙拉酱
- 4勺香油
- 4根玉米肠或普通香肠
- 5张卷饭用紫菜
- 60—100克熟玉米粒
- 个鸡蛋
- 半根胡萝卜
- 半根黄瓜
- 适量熟白芝麻
海鲜
- 1罐金枪鱼
- 4根蟹棒
调味料
- 5克盐
营养成分
热量
304.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
74.0 克
纤维
7.0 克
糖
7.0 克
钠
218.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好材料
2
黄瓜、胡萝卜、香肠切细条
3
我选择的是韩国福库电饭锅的寿司米饭功能，因为家里这款是韩国原装的，控制面板上一个中文都没有，我是对照网上论坛一个字一个字翻译出来的，有需要的小伙伴可以参考
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不得不说这个福库电饭锅很神奇，普通的大米经过寿司米饭功能的神奇转换，竟然变成了粘粘的口感，糯米饭也不过如此，点赞👍
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把熟白芝麻、白醋/寿司醋、香油、盐放入米饭中，充分搅拌
6
取寿司帘，把紫菜放上面
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将搅拌均匀的米饭平铺到紫菜上
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把切好的黄瓜条、胡萝卜条和香肠条铺到米饭上
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将熟玉米粒和沙拉酱混合均匀均匀涂抹到黄瓜、胡萝卜和香肠条上（我觉着沙拉酱间接起到粘接的作用），然后将金枪鱼放到上面
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如果做蟹棒口味的，就将蟹棒撕成条，放到玉米沙拉酱上面
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用寿司帘从一侧卷起，要紧紧的卷住哦
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卷好后整个紫菜卷饭不散
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用刀快速、均匀的切成小块
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摆盘～
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还剩余了一些米饭和食材，我切成了小块，撒了一些美味的味岛香松（鲣节香味）并进行充分搅拌
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将美味的蟹棒放入其中，做成了好吃的日式饭团🍙
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美味的饭团来喽～
