面疙瘩汤🍅

简单 4人份

一个字!好吃!

面疙瘩汤🍅
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1勺香油
  • 300克水
  • 3个鸡蛋
  • 4个西红柿
  • 4瓣蒜
  • 半根香肠
  • 适量人数面粉
蔬菜类
  • 1根葱
  • 1片姜
  • 5颗青菜
调味料
  • 1勺酱油
  • 4克盐

营养成分

热量

387.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

29.0 克

纤维

7.0 克

10.0 克

122.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

香肠切碎

步骤 1
2

姜,切碎。蒜,拍碎。葱,切段。

步骤 2
3

鸡蛋磕入碗中,搅拌加水并加面,搅成面糊。

步骤 3
4

西红柿切碎

步骤 4
5

热锅冷油,放蒜,葱,姜。

步骤 5
6

放西红柿倒锅,炒出汁水。

步骤 6
7

倒水,等锅开。

步骤 7
8

过程中准备一个塑料袋或保鲜袋。

步骤 8
9

像这样到一个角

步骤 9
10

开后用剪刀剪出一个小角

步骤 10
11

慢慢挤入锅中。

步骤 11
12

鸡蛋面开后放青菜

步骤 12
13

放香油,酱油,盐,

步骤 13
14

开后出锅

步骤 14

猜你喜欢

超好吃笋丁肉丁烧卖(糯米不用提前蒸)
超好吃笋丁肉丁烧卖(糯米不用提前蒸)
查看详情
西葫芦炒肉加西红柿🍅
西葫芦炒肉加西红柿🍅
查看详情
炒饼子
炒饼子
查看详情
湘式爆炒花甲
湘式爆炒花甲
查看详情