香菇冬笋肉蛋饺
简单
4人份
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食材清单
其他
- 2只香菇
- 500g后退肉
- 两只冬笋
蔬菜
- 若干香葱
蔬菜类
- 若干生姜
调味品
- 若干糖
调味料
- 若干盐
营养成分
热量
269.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
32.0 克
纤维
1.0 克
糖
12.0 克
钠
506.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
香菇洗净切丁，姜切末备用
2
冬笋切末备用
3
把所有除姜以为的全部放入肉馅搅拌均匀
4
打鸡蛋步骤省略～～～然后一勺量用最小火放入锅，在蛋液还未全部凝固加入馅料封合住
5
成品
6
哈哈～第一次做蛋饺,来张全家福！先做了这一盆
7
试吃～～～光盘行动，棒棒哒😍
