超级懒人腊肉豌豆饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 水
- 油
- 生抽4-5勺
- 老抽1勺
- 耗油2勺
- 豌豆
肉类
- 腊肉
谷物
- 长粒米
营养成分
热量
680.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
38.0 克
纤维
10.0 克
糖
18.0 克
钠
809.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
腊肉一坨
2
刷油，不需要太多，调和油也可以
3
我用的泰国米，泡过
4
腊肉记得去皮，不然吃起来综合口感不好
5
切丁，还可以配点香菇丁
6
都一起放进去搅拌一下
7
懒人做法，饭好就开饭！
8
当当
9
真的好好次！！！我爱腊肉
