红烧鳜鱼
简单
4人份
鳜鱼肉质细嫩，营养丰富！刺少，一根主刺，没有毛刺，对于摘刺无能的大儿子来说，做鱼首选的一种，做法很多，清蒸、红烧、还有一些很高级的做法，比如松鼠鳜鱼，望尘莫及呀，不敢尝试，怕把鱼糟蹋了，挺贵的😂
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食材清单
其他
- 大料
- 干辣椒
- 料酒
- 条鳜鱼
- 瓣蒜
- 生抽
- 花椒
- 适量油
- 陈醋
蔬菜类
- 片姜
- 适量葱
- 香菜
调味料
- 克白糖
- 适量盐
营养成分
热量
503.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
59.0 克
纤维
4.0 克
糖
5.0 克
钠
802.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
