番茄🍅卷心菜炒粉条

简单 4人份

卷心菜的名字简直太多了,甘蓝,包包白;牛心白,莲白,又是有形状略微差异的卷心菜。记得小时候妈妈做卷心菜就喜欢用番茄炒,我总觉得这是经典的固定搭配,还可以加青椒,今天加了粉条。下饭好吃。

番茄🍅卷心菜炒粉条
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食材清单

其他
  • 1/3勺花椒粉
  • 100克水
  • 10克植物油
  • 1勺浅色酱油
  • 2个番茄🍅
  • 60克干粉条
  • 8片卷心菜
调味料
  • 1.5克盐

营养成分

热量

716.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

18.0 克

碳水化合物

77.0 克

纤维

7.0 克

11.0 克

920.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

卷心菜洗净,去杆儿,杆炒着吃有点土腥味,杆儿可以放进泡菜坛子,3天后比其他泡菜都好吃,卷心菜卷起来切丝

步骤 1
2

番茄切块

步骤 2
3

粉条提前2小时泡发

步骤 3
4

大火,热锅起油先下卷心菜翻炒一下,中间挖一个空地放番茄,让番茄能沾到点油,放佐料,翻炒1分钟,加盖焖1分钟

步骤 4
5

中火,放粉条,加水,加盖,炖3分钟

步骤 5
6

确认粉条软了,收汁盛出既成

步骤 6

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