㊙️简单又好吃的♥️蒜苗炒肉♥️
简单
4人份
好吃又营养，疫情那么重，就在家里边好好增长厨艺吧。
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食材清单
其他
- 1个红椒
- 1个青椒
- 1根蒜苗
肉类
- 100克瘦肉
蔬菜类
- 1根葱
- 3片姜
营养成分
热量
347.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
98.0 克
纤维
3.0 克
糖
11.0 克
钠
940.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
食材 瘦肉 葱 姜 朝天椒 红椒 青椒 蒜苗
2
热油爆炒瘦肉
3
加一勺生抽
4
瘦肉翻炒出锅
5
热油爆炒香葱朝天椒
6
倒入蒜苗，青椒，红椒爆炒
7
加一勺盐
8
加一勺花椒粉。
9
倒入瘦肉翻炒
10
出锅完成
11
快来试试吧
