炒花米饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 2个鸡蛋
- 一碗米饭
蔬菜类
- 几根葱
调味料
- 适量盐
- 适量酱油
营养成分
热量
420.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
65.0 克
纤维
2.0 克
糖
4.0 克
钠
324.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
蒸好的花米饭，先把香菇、火腿肠炒香盛起备用。下鸡蛋，米饭，炒散后加入香菇和火腿肠，最后加点盐，生抽，下香菜梗，乘盘即可。
