小白也会做的吐司披萨
简单
4人份
疫情在家宅了快20天，这20天里，天天在家就给孩子捣鼓着吃的，以前是不会做饭，现在进阶为不太会做饭，由于是手残党，所以做的菜不能太复杂，那些太罕见的食材辅料也不敢用，用的都是日常常见的材料！再说，疫情期间，也没那么多选择，没那么丰富。 其实最近在做饭的时候，也参考网上很多菜谱，很多菜为了突出味道都会下很多辅料酱料，一般我都会去掉一些，因为做给孩子吃的，最好酱料少点，再一个就是家里尽量用家里常备的一些酱料就好了，家常菜，简单一些吃了也健康。 啰嗦了一下，这是最近做菜的心得，第一次写菜谱，今天做了一个吐司披萨，真的很简单。
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食材清单
其他
- 1/3个玉米
- 2条黑椒鲜肉肠/培根/午餐肉
- 3片原味吐司
- 半个西红柿
- 适量马苏里拉芝士
蔬菜类
- 半个洋葱
调味料
- 适量番茄酱
营养成分
热量
595.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
10.0 克
纤维
2.0 克
糖
1.0 克
钠
190.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
这是三片面包的分量，西红柿去皮、洋葱、肉肠切成玉米粒大小，我家里只有黑椒味的肉肠，就用这个，如没有，可加培根或者午餐肉。
2
起一个不粘锅，下一点点油，我用的是生肉肠，而且孩子吃的，我先炒熟，如用培根或者午餐肉的应该可以不用下锅炒，不过我觉得过一下油，炒一下会香一些。
3
玉米这种食材，我觉得也是不好熟的东西，所以选择先炒熟透。
4
如图说明，稍微混合一下即可，这两样东西本来就可以生吃。
5
炒完发现切的肠子颗粒太大，又用辅食剪剪了一下。
6
如图
7
铺上菜和肉肠，如果是用午餐肉或者火腿的，建议加一点点研磨黑椒，会香一些。
8
最后铺马苏里拉芝士，我图片加的有点少了，中途我从烤箱里取出来我再加了一些。
9
170度烤箱8分钟，我的小烤箱只有可选择的度数不多，应该180度也是可以的，因为材料都是熟的，自己盯着那个芝士，融化了面包边边有点金黄色的就可以了。
10
芝士可以拉丝，面包脆脆的，番茄酱酸甜酸甜的，孩子很喜欢吃。
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早餐
12
芝士用的是这种，可以拉丝，平时也可用做焗饭之类的。
