芒果芝士牛肉三明治
简单
4人份
美食背后的故事：没买着合适的汉堡胚🤪
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食材清单
其他
- 1个芒果
- 2片芝士
- 2片面包片
- 适量黄油
- 适量黑胡椒
肉类
- 200g牛肉
蔬菜类
- 适量洋葱
营养成分
热量
157.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
11.0 克
纤维
8.0 克
糖
7.0 克
钠
530.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
洋葱切碎放入融化的黄油中炒熟炒香
2
炒熟的洋葱中倒入剁碎的牛肉馅（自己剁的肉馅）加一点点黑胡椒和盐调味
3
整理成型化黄油后入锅煎熟
4
面包放烤箱烤至焦黄 芒果切片备用
5
肉饼出锅前放入芝士盖锅盖加热至芝士融化
6
面包片 芒果 牛肉 芝士 芒果 面包片排列组合
7
完工🌝
8
虽然有点丑 切一切 摆一摆 拍一拍
9
有没有好一点点🐣
