金针菇日本豆腐西红柿
简单
4人份
厨房小白必备！非常好下饭的一道菜！
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食材清单
其他
- 1个西红柿
- 2条豆腐
- 3勺淀粉
- 半把金针菇
蔬菜类
- 半根葱
调味料
- 2勺酱油
- 3克盐
- 5克糖
营养成分
热量
759.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
56.0 克
纤维
4.0 克
糖
9.0 克
钠
591.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
金针菇洗净控干水份
2
西红柿🍅开十字刀，用热水烫掉外皮，切丁备用。
3
日本豆腐切块，每一块粘满淀粉。
4
小火炸日本豆腐，炸好捞起控，留底油。
5
加入西红柿丁，炒之烂熟，加入金针菇，中火闷3分钟，记得翻炒。（全程不需要加水）
6
加入炸好的日本豆腐，酱油，糖，葱，即可！
7
简单粗暴
8
😀
