苹果养胃汤
简单
4人份
最近吃杂了不舒服，就用家里的几样原料煮了一锅汤，味道还不错啦
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食材清单
其他
- 一个苹果
- 少许，可不加桂花
- 适量红枣
- 适量薏米
调味料
- 适量冰糖
营养成分
热量
719.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
70.0 克
纤维
3.0 克
糖
12.0 克
钠
819.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
苹果切丁
2
加入其它原料，加水炖煮，烧开以后改小火持续煮三十分钟左右，薏米煮软了即可
3
就是很简单啦哈哈
