剁椒鱼头
简单
4人份
剁椒鱼头，湘菜代表。食材选用花鲢鱼头，配上剁椒，泡椒，野山椒蒸制，味道清淡鲜香，鲜辣开胃。 今天我们就来一道家庭版的剁椒鱼头，简单易操作，属于快手菜，GO～
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食材清单
其他
- 1个花鲢鱼头
- 4勺泡椒
- 半头蒜
- 适量野山椒
海鲜类
- 适量蒸鱼豉油
肉类
- 1勺猪油
蔬菜
- 少许姜末
蔬菜类
- 少许葱花
营养成分
热量
392.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
50.0 克
纤维
8.0 克
糖
3.0 克
钠
794.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
